「オメガ3」がたっぷり入った えごま油で始める美容と健康の新習慣！日本で一番愛飲されているえごま油シリーズ

ありがとうございます！全国のお客様にご愛顧いただき、 朝日のえごま油は売上No.1

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美容と健康の新習慣を実践中のお客さまから嬉しいお声が続々！

健康でいるための １つの手段として習慣化していきたいと思います。
油を飲むということに抵抗がありましたが、カプセルタイプはニオイも味も気にならないのでサプリメント感覚で飲めています。1日3粒サプリを飲みながら、サラダにはボトルタイプのえごま油をかけています。長年こちらのえごま油を愛用していますが、ずっと健康でいるための1つの手段として、自分なりの習慣にして続けていきたいと思います。
美容にも健康にも嬉しい オイルが手軽で安いのが ありがたいです。
朝日さんのえごま油はボトルタイプをずっと愛用していましたが、最近カプセルタイプがあることを知りました。毎日食品にかけて食べていましたが、摂取できないことがあります。そんな時にはこのカプセルが便利です。値段も安いし、すぐに利用するので賞味期限も大丈夫です。朝日さんの商品なので安心して飲めますし、えごま油は美容にも健康にも嬉しいオイルなのがありがたいです。
くせがなくて飲みやすいから 毎日の食事の習慣に なっています。
以前は違うものを頂いていましたが、これを購入してからは、こちらをずっと買うようになりました。これまでいくつかえごま油を試していますが、こちらはくせが少なく飲みやすいです。汁物に入れたり、納豆に混ぜたり、毎日の習慣になっています。分包タイプはボトルと違って冷蔵庫で場所をとらないですし、外食時にも使えてゴミの廃棄も楽なのが嬉しいです。※お客さま個人の感想であり、効果・効能を示すものではございません。※お客様のお写真とご年齢は、メッセージを頂いた当時のものです。

SNS・口コミも続々！たくさんの方に使って頂きありがとうございます！

突然ですが、こんなお悩みありませんか？

  • 肌の調子が 気になる… 体に良くない油の入った料理が やめられない･･･
  • うっかりすることが多くなった。

「オメガ3」を毎日の生活に取り入れて 手軽なケアから習慣にしましょう！

どうして「オメガ3」が必要なの？
私たち人間の体には、元々オメガ3やオメガ6と呼ばれる必須脂肪酸が不可欠です。しかし、どちらも体内では生成できないため毎日の食事から摂るしか方法はありません。オメガ3は魚に多く含まれ、オメガ6はお肉やファーストフード、お菓子の揚げ油などに多く、食生活の欧米化によりオメガ6に偏っている人が多くなってしまいました。
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」（2015年版）によれば、生活習慣病の予防のためには、オメガ３系脂肪酸（α-リノレン酸）を成人１日あたり1.6ｇ～2.4ｇを目安に摂取するように推奨しています。
魚介類と肉類の1人1日当たり摂取量の推移
オメガ３が不足すると…美容や健康のトラブルの元に

だからといってほっとくわけにもいかない･･･。

「オメガ3」がたっぷり入ったえごま油をあなたの「美容と健康習慣」にお役立てください。

日本で一番愛飲されているえごま油シリーズ

朝日えごま油　3つのこだわり

もちろん、化学溶剤・添加物・保存料不使用！だから

色が綺麗で クセがなくほぼ無味無臭で 飲みやすい!

医療の現場でも大注目！病院食でえごま油が使われています！
当院では2005年より病院食として、1日あたり10gのえごま油を摂取頂いています。そうすることで食材中のオメガ6系脂肪酸対オメガ3系脂肪酸の比率が、おおよそ1：0.3から1：1.4へと大きく改善されます。日常摂取している脂肪を含む食材として、肉・魚・乳・卵等以外に、植物油（サラダ油など）がありますが、これはオメガ6系脂肪酸（リノール酸）を多く含んでおります。他方、同じ植物油でもえごま油には58％ものオメガ3系脂肪酸（α-リノレン酸）が含まれています。食材としてオメガ３系脂肪酸であるα-リノレン酸やEPA、DHAはより多く摂った方が健康には良いと考えています。 国保小見川総合病院 指導医 勝浦 譽介

5名の料理研究家が提案するオススメえごま油レシピ

  • お豆腐のカクテルサラダ
    材料　木綿豆腐　150ｇ　アボカド　1/2個　ミニトマト　5個　塩　ひとつまみ　ブラックペッパー　少々　ブラックペッパー　少々　レモン汁　小さじ2　朝日えごま油　大さじ1～2　わさび　小さじ1/4～1/2（お好みで調整）
    木綿豆腐に塩を擦り込みキッチンペーパーに包んで耐熱皿などに乗せたら ラップをせずに、レンジ（600ｗ）で２～３分加熱し水切りする。豆腐の粗熱が取れて触れるくらいになったらサイコロ状になるように切り、 アボカドも1cm角くらい、ミニトマトも半分に切る。２をボウルなどに入れてブラックペッパーをふりレモン汁をかけて軽く混ぜ合わせる。２をボウルなどに入れてブラックペッパーをふりレモン汁をかけて軽く混ぜ合わせる。
    ちゃんちーさん　料理研究家。お豆腐やおからなどの大豆加工食品を使った料理が得意で、誰にでもできる簡単な料理を目指す。ブログでは気どらない毎日のおうちごはんレシピをほぼ毎日UPしている。著書に『ちゃんちー家のおうちごはん』（e-MOOK）など。
  • ニラ豚のえごま梅肉和え
    朝日 えごま油大さじ1-1/2 豚しゃぶしゃぶ用220ｇニラ1束梅干し（はちみつ漬け）２個しょうゆ小さじ1～2
    1.梅干しは種をとり、包丁でたたく。ボウルにえごま油、梅干しを入れて混ぜる。2.ニラは長さ2cmに切る。 沸騰した湯にニラを入れて弱火で10秒ほど湯通しし、ざるに取り出す。3.同じ鍋に豚肉を入れてほぐすように広げたら火を止め、 余熱で色が白っぽくなるまで火を通し、ざるに取り出す。4.ニラと豚肉が温かいうちに１に加えて和え、しょうゆで味を調える。
    ちょりママさん料理家・調理師・食生活アドバイザー・食育アドバイザー。飲食店経験を経て、出産を機に2007年ブログを開設。主婦雑誌主催の料理コンテスト優勝を機に、料理家デビューを果たす。「子どもも大人も一緒のごはん」をコンセプトに、誰でも作れる簡単、時短、節約アイディアレシピを日々発信している。メディア、各種出版、Web媒体にレシピ提供、コラムの執筆。食品メーカーなどのレシピ開発多数。
  • クラッシュゼリー無花果のえごまマリネ
    フルーツジュース400ml熱い湯100ml粉ゼラチン10g無花果2～3個えごま油小さじ4
    1.無花果を適当な大きさに切り、えごま油をかけておきます。2.100mlの熱い湯（80℃以上）を用意し、粉ゼラチンをふり入れてよく混ぜ、完全に溶かします。3.フルーツジュースを40℃に温め、2を加えて更によく混ぜてから冷蔵庫で固まるまでよく冷やします。4.カップに【3】を４等分にしてもりつけ、1の無花果をのせ残ったえごま油もかけます。
    小春さん　ブログ歴13年目の料理ブロガー。夫・息子・娘の４人家族。隙間時間を活用した多菜なレシピ＆献立を発信中。メーカーのレシピ開発や雑誌、リーフレットへの レシピ提供、産地取材・料理審査員など幅広く活動中。
  • ぶっかけえごまうどん
    朝日えごま油こさじ1冷凍うどん１玉だし醤油おおさじ１卵黄１個分　かつお節　使い切りパック１袋（25ｇ）　青ねぎ　１本分
    1.冷凍うどんは600ｗのレンジで内袋ごと4分加熱します。2.えごま油とだし醤油を混ぜておきます。3.器に1のうどんを盛り、かつお節、小口切りにしたねぎ、卵黄をのせ、 2のしょうゆダレを回しかけます。
    大本紀子さん　フードプランナー、ナチュラルフードコーディネーター、第３代レシピの女王。子どもたちの舌の記憶に『おいしい』が残るように、ふつうのまいにちの食卓が ｢ハレの日ごはん」になるように、「時短、簡単、ポップでキュート!」なおうち ごはんを目指す。
  • マグロのポキ
    マグロ（刺身）200ｇ　玉ねぎ１/８個　大場2枚　いりごま　小さじ1/2　A醤油　小さじ2　Aみりん　小さじ1/2　A朝日えごま油　小さじ2
    1.玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。大葉はみじん切り、マグロは小さ目の角切りにする。2.ボウルにマグロ、大葉、水気をしっかりと切った玉ねぎを入れ、【A】で和える。柳川かおりさん　医師、料理家。2児のママ。出産を機に2011年より料理ブログを開始。シンプルな料理をより美味しく！をモットーに、まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指す。メディア・各種出版、コラム執筆、レシピ提供、食品メーカーのレシピ開発など行う。

「えごま油」のリーディングカンパニーとしてー私たちができることー

おいしいと世界をつなぐ 食品を通じて世界の人々とつながることが、 私たちの夢であり喜びです。朝日は、おいしさと優しさにこだわり、安心・安全の食品を追求し、提供し続けてきました。

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私たちの想いがつまった 「えごま油」をぜひ 手にとってお試しください。今ではテレビの影響もあり、認知されつつあるエゴマ油ですが、昔は決してそうではありませんでした 2005年に販売を開始したころ、油は体に悪いものというイメージがあり、なかなか手にとっていただくことが出来ませんでした。 しかし私たちは、えごま油の豊富なパワーを、お客様の健康と美容に役立てたい思いで、原料やボトルの形にこだわり改良を重ねてまいりました。 そして、今では日本で一番愛飲されるエゴマ油までに成長し、お客様の人生を豊かにするお手伝いが出来ることを、日々幸せに感じております。油で健康という、新しい価値を生みだしたエゴマ油を、ぜひ一度ご賞味ください。

えごま油売上No.1 朝日のえごまシリーズ 「オメガ3」がたっぷり入った朝日のえごま油で感動体験を！

朝日えごま油カプセル120粒の詳細情報

原材料名
：食用えごま種子油／ゼラチン、グリセリン

内容量
：64.8ｇ

保存方法
：直射日光、高温多湿を避けて暗所で保管して下さい。

1日の摂取目安
：1日3粒

栄養成分（3粒あたり）
：エネルギー11.6kcal、たんぱく質0.4g、脂質1.0g、n-3系脂肪酸0.6g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.0002g

【使用上の注意】

  • 体質やその日の体調により合わない場合もございますので,ご使用中体調の優れない時は使用を中止してください。
  • お子様の手の届かない所に保存してください。
  • 妊娠中・授乳中の方、薬を服用中または通院中の方は医師にご相談の上、ご使用ください。
  • 開封後はチャックをしっかり閉め、冷暗所に保管してください。
  • 原材料で食物アレルギーの心配のある方は、摂取をお止めください。
  • カプセルが溶けることがありますので、高温になる場所には　放置しないでください。
  • 天然物を使用しているため、色調などにばらつきが生じる場合がありますが、品質には問題ありません。
  • 本品は色調が変化する場合がございますが、品質に問題はありません

朝日えごま油280ｇの詳細情報

原材料名
：食用えごま種子油

内容量
：280g

保存方法
：直射日光、高温多湿を避けて暗所で保管して下さい。

栄養成分（100gあたり）
エネルギー900kcal、たんぱく質0g、脂質100g、n-3系脂肪酸60g、炭水化物0g、食塩相当量0g

【使用上の注意】

  • 体質やその日の体調により合わない場合もございますので,ご使用中体調の優れない時は使用を中止してください。
  • お子様の手の届かない所に保存してください。
  • 妊娠中・授乳中の方、薬を服用中または通院中の方は医師にご相談の上、ご使用ください。
  • 開封後は冷蔵庫で保存し、一カ月半を目安にご使用ください。
  • 原材料で食物アレルギーの心配のある方は、摂取をお止めください。
  • 低温で白く濁ることがございますが、品質には問題ございません。
  • 本品は大量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。
  • 瓶は割れ物ですので取り扱いにご注意ください。
  • 本品は熱に弱く酸化しやすい特性を持っています。加熱などでの使用は避けてください。

朝日えごま油 使い切り分包パック〈3g×30包入り〉の詳細情報

原材料名
：食用えごま種子油

内容量
：3g×30包

保存方法
：直射日光、高温多湿を避けて暗所で保管して下さい。

栄養成分（3g/袋あたり）
エネルギー27kcal、たんぱく質0g、脂質3g、n-3系脂肪酸約1.8g、炭水化物0g、食塩相当量0g

【使用上の注意】

  • 本品は国内で最終加工し、品質管理をしております。
  • 低温で白く濁ることがございますが、品質には問題ございません。
  • 本品は熱に弱く酸化しやすい特性を持っています。加熱などでの使用は避けてください。
  • 一度小袋を開封したら、一回で使い切ってください。
  • 開封時、中身の飛び散りにご注意ください。
  • 原材料で食物アレルギーの心配のある方は、摂取をお止めください。
  • 妊娠中・授乳中の方、薬を服用中または通院中の方は医師にご相談の上、ご使用ください。
  • 体質やその日の体調により合わない場合もございますので、ご使用中体調の優れない時は使用を中止してください。
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